おなか　　　実技バージョン

先ほどの、おなかの引き締めマッサージ実技を写真でどうぞ









と、まぁこんな具合で・・・

ポイントは　けっこう、しっかり肉をつまむ　　

もちろん、何かをつけてすべりをよくしてくだいね

今回、使用したのは「シルエットメーカー」引き締め専用のボディジェルです